1、增强配音员的表演欲望
可以先坚定有力地念下手稿内容，尽量联想画面，增加自己的身体动作和面部表情，使自己慢慢进入角色当中。
2、消除杂念，抵抗干扰
用配音内容引导自己，把注意力拉回来。当你集中注意力时，你会忘记和忽略其他事情，不同的人可以总结出适合自己的不同方法。
3、克服紧张
面对新的挑战、新的环境或接受重大任务时很容易导致紧张。刚进入这个行业的新手配音演员在配音时往往因为紧张，说话不流利，而导致配音过程中一直不在状态，因此需要客服紧张心理，在平时可以多练多念多面对镜头。
以上就是配音员在配音过程中状态不好时该怎么调整的相关解答，希望对大家有所帮助~
